中等滑雪技术和单板滑雪的基础跳跃技术分别是什么？
云间小鹿 单板滑雪的基础跳跃技术核心是OLLIE动作，这个动作主要依靠板尾的弹性来完成最基本的跳跃。初学者需要在平缓的坡度上，先微蹲在单板上，保持身体的稳定状态，为接下来的发力做好准备。
云间小鹿 评论 (2)
其实OLLIE只是起步，真正掌握板尾弹射后，重心前移和视线引导才是关键，不然很容易崴脚。
Ollie确实是灵魂。不过我觉得光靠板尾弹性不够，核心其实是后脚蹬地配合前脚提拉，再加上腰腹力量带动身体腾空，光蹲着不动是跳不起来的，得有个发力的过程。