中等滑雪技术和单板滑雪的基础跳跃技术分别是什么？
京圈小妞 练习OLLIE应该遵循从小到大的跳跃幅度，一点点增加难度。OLLIE是单板滑雪起跳动作里面最为基础的动作，一定要将其练习扎实，这是后续学习其他高级跳跃动作的基础。
京圈小妞 评论 (4)
说得对，基础不牢地动山摇。很多新手太急于追求大跳，结果动作变形还容易受伤，其实把ollie练扎实才是正道，慢慢来比较快。
OLLIE确实是最核心的基本功，很多雪友一开始就急着学花活，结果基础不牢后面动作全是变形。建议新手别贪快，把起跳重心找对，宁可跳得低也要保证动作标准，这样后面学其他动作才顺畅。
说得挺对，OLLIE确实是灵魂动作。不过别光想着“从小到大”，多看看视频分解动作，落地时膝盖的缓冲和板尾的踩下去的时机才是关键，光靠蛮力跳不高还容易崴脚。
OLLIE确实是灵魂动作，基本功打牢后面学其他动作才不痛苦。