滑雪时如何减速和停止？

在慢速或者缓坡中想停下来，可以使用大犁式滑降技术，把两块雪板分开的角度加大，强化立刃，腿伸直，双脚内侧蹬住雪板，必要时再用双脚后跟蹬住雪板。