旋转跳应该怎么跳？

这可不是看一眼就会的活儿，得靠大量的练习。练的时候脑子里要时刻绷着平衡和肢体配合这根弦，慢慢加高度，慢慢上难度，毕竟安全第一，技术到位了再追求花样。