双板滑雪如何有效减速？

犁式减速是新手最推荐的安全技巧。做法是把雪板摆成八字形，用内脚脚跟用力踩住雪板，同时身体要挺胸收腹，重心一定要往前倾，这样能平稳地实现减速效果。