双板滑雪如何有效减速? 孤独患者X 12月21日 点赞 0 外八字蹬坡刹车是利用摩擦力减速。将雪板摆成外八字形,增加雪板与雪面的接触面积和摩擦力,在滑行中保持这个姿态,就能起到减速的作用,操作相对直观。