花样滑冰4T和4A有什么区别

关于4T，它的全称是Toe Loop四周跳，中文常称为后外点冰四周跳。这个动作的难度系数在六种跳跃中相对较低，因为它是向后起跳且需要利用冰齿点冰产生的反作用力来获得腾空高度。对于选手来说，掌握正确的点冰时机和刃的转换是关键。