大臂自然下垂身体两侧并稍微打开,小臂向前伸出,主要用来协助身体保持平衡,同时眼睛要目视前方,注意观察滑行路线。
滑雪基础站姿要点有哪些?
滑雪的基本站姿要求双脚分开,宽度大约和肩膀一样,腿部要保持放松状态,膝盖向前弯曲,并且确保膝盖骨正对着脚背的上方位置。
上半身需要挺直,稍微向前倾斜,这个角度最好和腿部小腿保持平行,这样能让脚跟处感受到微微的受力,有助于稳定重心。
大臂自然下垂身体两侧并稍微打开,小臂向前伸出,主要用来协助身体保持平衡,同时眼睛要目视前方,注意观察滑行路线。
滑雪的基本站姿要求双脚分开,宽度大约和肩膀一样,腿部要保持放松状态,膝盖向前弯曲,并且确保膝盖骨正对着脚背的上方位置。
上半身需要挺直,稍微向前倾斜,这个角度最好和腿部小腿保持平行,这样能让脚跟处感受到微微的受力,有助于稳定重心。