滑草需要注意什么?

接下来讲讲在平地上的起步滑行。站稳后,双脚要平行分开,然后主要依靠手腕的力量,把两根草杖用力向后推,借助这个反作用力,你的身体连同滑草器就能一起向前滑行。这里要特别注意重心,千万别把身体重心放在后面,否则整个人容易向后仰,一旦重心失衡摔倒,那就是典型的后坐跌倒,非常危险且影响体验。

评论 (2)

确实,很多新手容易犯后坐的错误,其实重心前倾是保持平衡的关键,否则真的很容易摔个屁股墩儿。

重心前倾确实是滑草新手的通病,我刚开始也是习惯性地往后坐,结果就是花式摔跤。另外建议手腕力量也要适当加强,毕竟靠杖推进时,如果手腕太软容易脱力或者导致方向失控,这点除了重心平衡也很关键。