滑冰中哪项技术对提高短中距离成绩尤为重要?
具体到前脚点冰起跑这一技术,其动作要领非常讲究。在准备阶段,需要以前脚的刀尖作为主要的支撑支点,后脚则要利用全内刃牢牢抓住冰面。此时双脚之间的距离应该稍微比肩膀宽一点点,身体正面朝向滑行方向,保持稳定的基础姿态。
具体到前脚点冰起跑这一技术,其动作要领非常讲究。在准备阶段,需要以前脚的刀尖作为主要的支撑支点,后脚则要利用全内刃牢牢抓住冰面。此时双脚之间的距离应该稍微比肩膀宽一点点,身体正面朝向滑行方向,保持稳定的基础姿态。
起跑确实关键,不过很多人只盯着脚尖,其实后脚的抓冰力度和身体重心的瞬间释放才是决定初始加速的核心,光姿势对了没劲儿也白搭。