为什么练划船时感觉背部抽筋？

你有没有注意自己的动作标准？姿势不对的话，背部肌肉受力会非常不均衡，某些肌肉群过度紧张，自然容易抽筋。建议对着镜子或者录视频检查下自己的动作，确保是背部发力而不是代偿。