俄式扭腰同样位于天赋树右上角，强烈推荐优先解锁这个技能以及俯身划船。这两个技能配合使用，能极大提升对多个目标的清怪效率。
任天堂健身环如何选择技能？
手臂三头肌技能造成430攻击伤害，位于天赋树最左侧中间，就在攻击力天赋的左边。虽然伤害略低，但可以根据自己的喜好决定是否点出。
腹部单体技能是高举双臂转身，需要在212级解锁。这个动作作为腹部的主要输出技能，能够保证在面对单体敌人时有稳定的伤害输出。
手臂最高单体伤害是转转手臂，需要达到188级才能解锁。这是追求单体爆发时的强力选择，适合需要快速击败单个敌人的场景。
面对单体蓝怪时，建议喝果汁补充状态。如果攻击不足，可以使用右下角点出来的两个抬腿类动作代替，它们有615的攻击力，效果不错。
目标类技能中，登山式在200级解锁。做不来的玩家建议换其他动作并喝果汁，因为蓝色系除了登山式外，缺乏很强的5目标技能。
针对目标攻击，宽深蹲是天赋技能，优于侧步。侧步需要192级解锁，而且明显比宽深蹲轻松得多。选择时要考虑动作的易完成度。
腿部单体攻击最强的是3级深蹲，虽然初始攻击较低，但最高能达到655攻击。这是腿部系的核心输出技能，适合单体爆发需求。
针对目标类的技能，俯身划船位于天赋树右上角。这是一个基础的AOE技能，适合清理战场上的多个敌人，是前期比较实用的选择。
手臂系技能推荐高举双臂转动，这是手臂5目标最高伤害的技能，位于天赋树左上角。除了被动天赋外，主动技能建议止步于此，无需过度加点。
蓝色系加点策略：如果能轻松做出深蹲和登山式，建议往右下角发展；否则，往下方踏步和抬腿类动作发展会更稳妥，避免卡关。
腿部最高奶量技能是腿部开合，184级解锁。腹肌系的整体加点比较均衡，这个技能能为队伍提供必要的治疗支持，保持续航能力。