买沙袋选什么好？
一抹斜阳醉 其实健身区不用太复杂。像我比较喜欢的配置，就是哑铃、划船机加沙袋，投资不大。再装个电视，训练时看看视频就不无聊了。一定要有镜子，方便随时纠正动作，空间也不用多大，够放器械就行。
一抹斜阳醉 评论 (2)
其实对于居家训练来说，沙袋确实是个性价比很高的选择，特别是那种可以调节重量的。不过说真的，很多人忽略了“纠正动作”这个点。如果有镜子还好，要是没有，最好买个带视频指导的APP或者请个私教，不然自己对着空气挥沙袋，很容易练错肌肉甚至受伤。电视倒是锦上添花，关键还是得看坚持。
镜子确实是灵魂！动作不对容易受伤，而且看镜子练真的会有种莫名的动力。不过划船机占地面积不小，如果空间真的只够放器械，可能得先量好尺寸，不然沙袋买回来没地方踢😂