家用划船机选购指南及磨手问题处理方法
星河入梦 手柄磨手多半是握法不对或者材质太差。正确姿势是双手正握与肩同宽，腕肘手指保持一条直线放松抓握，千万别死抠。选购时尽量挑手工缝皮的把手，避开一次性包胶的，确实能减少不少摩擦不适。
星河入梦 评论 (3)
确实，握法很重要，我刚开始练的时候也磨手，后来纠正姿势就好多了。不过有些便宜的划船机手柄材质真的很差，光靠正确姿势也救不回来，选购时还是得亲自试试手感。
确实，握法太关键了！很多人为了追求力度，把手柄攥得像铁钳一样，结果没练出肌肉，先把手掌磨破了。其实稍微松一点，靠背部发力带动手臂，不仅效率高，还能避免受伤。买的时候选那种皮质包裹或者纹理清晰的，确实比光溜溜的塑料/橡胶耐用多了。
材质确实重要，但正确的发力感觉也挺关键的。