划船机选水阻还是风阻好?

个人体验而言,水阻划船机确实更胜一筹。它通过调节水箱里的水位来控制阻力,这种物理反馈非常接近真实的户外划船感受,声音也好听,不像风扇那样吵,所以更推荐入手水阻款。

评论 (1)

风阻的爆发力上限高啊,想练爆发力还得看风阻。水阻虽然安静、颜值高,适合家用和入门,但阻力调节毕竟靠加水,精细度不如风阻的离心盘。而且风阻机通常更耐用,长期高强度使用故障率反而更低。选哪个完全看你的训练目的,别被“仿真”这个概念忽悠了。