第一次去健身房需要带什么
时光切片师 如果你想练器械力量，健身手套很有必要，不然手很容易磨出茧。但如果只做跑步、单车或瑜伽，那手套就可以不用带了。
时光切片师 评论 (1)
确实，新手最容易忽略的就是护具。尤其是练器械，手掌薄的话没几次就起泡了，那种疼真的劝退。不过现在很多健身房有公用器械，也可以先问问有没有免费手套领，或者初期戴纯棉手套凑合一下，别一上来就买太贵的，毕竟不确定自己能坚持多久。
时光切片师 如果你想练器械力量，健身手套很有必要，不然手很容易磨出茧。但如果只做跑步、单车或瑜伽，那手套就可以不用带了。
确实，新手最容易忽略的就是护具。尤其是练器械，手掌薄的话没几次就起泡了，那种疼真的劝退。不过现在很多健身房有公用器械，也可以先问问有没有免费手套领，或者初期戴纯棉手套凑合一下，别一上来就买太贵的，毕竟不确定自己能坚持多久。