怎样使用滑滑板?

在一只脚踩板滑行时,另一只脚还在地上,这时候重心很容易不稳,所以一定要刻意练习身体的平衡能力,稳住核心,尽量保持动作流畅,避免因重心偏移而导致摔倒,安全永远是第一位的。

评论 (1)

确实,新手最容易犯的错误就是急着蹬地,结果重心一晃就摔。核心收紧、眼神看前方而不是盯着脚,这两点练熟了再提速,摔得少了技术自然就上来了,安全第一没错。