一个人在外除了上班就是睡觉，感觉好无聊怎么办

傍晚时分我会下楼玩一会儿滑板，让身体动起来，呼吸一下外面的空气。虽然天气可能有点闷，但动起来的感觉完全不同。晚上回家后再补一集喜欢的综艺，哪怕最近的节目有点让人失望，那种生气的感觉也是一种情绪释放。