学滑板前需要先练习哪些基础？
晚风拾起落叶 另外一定要练习腰部力量，如果只靠腿部力量去支撑滑板运行，人会非常容易疲乏，学会用腰部来控制身体重心和发力，才能更稳健、更快速地驾驭滑板。
晚风拾起落叶 评论 (1)
确实，很多人刚开始都只死磕腿部力量，结果滑没两圈就累得半死，重心还不稳。腰部核心才是灵魂，把核心收紧学会用腰带动身体，那感觉完全不一样，稳多了。
晚风拾起落叶 另外一定要练习腰部力量，如果只靠腿部力量去支撑滑板运行，人会非常容易疲乏，学会用腰部来控制身体重心和发力，才能更稳健、更快速地驾驭滑板。
确实，很多人刚开始都只死磕腿部力量，结果滑没两圈就累得半死，重心还不稳。腰部核心才是灵魂，把核心收紧学会用腰带动身体，那感觉完全不一样，稳多了。