新手ollie为什么总是跳不起来？

练习时若感觉不连贯，如后脚发力前脚提拉不及时，或前脚拉后脚没踩起，这都是正常现象。需要时间将动作连贯自如，可在地面练习双脚协调掌握时间差。闭上眼默想动作、听放松音乐加深印象，都是有效的辅助训练方法。