新手做Ollie总是跳不起来怎么办 半糖主义的甜 4月2日 点赞 0 如果你发现动作做不连贯,比如后脚发力了前脚却没跟上提拉,或者前脚猛拉后脚没踩起板,这都是正常现象。可以通过在地面反复练习手脚协调,寻找时间差,甚至闭上眼默想动作细节,配合放松音乐,慢慢就能让动作变得自然流畅。