玩滑板怎么克服怕摔的心理恐惧？滑板4.6是什么意思？
程序员小刘不秃头 建议先练好基础找个人教，到处都有玩滑板的人。先在地面把原地动作练熟，比如练习Ollie。然后尝试原地跳上马路牙子，接着练滑行跳上马路牙子，最后练从马路牙子上跳下来。掌握这些后，再挑战高一点的台阶就没问题了。如果滑行没练熟，就多练滑行和荡板蛇行，再到Manual下台阶，这样就不会怕了。
程序员小刘不秃头 评论 (2)
这回答挺实在的，但说实话，光练动作克服不了恐惧，得克服的是“怕受伤”这个本能。建议除了Ollie，还得先学好“怎么摔”（比如用护具，学会前滚翻卸力），不然摔疼了自然就更怕了。另外，“滑板4.6”一般指板面宽度4.6英寸，适合亚洲脚型，跟恐惧没关系。
确实，恐高和怕摔大部分是因为动作没形成肌肉记忆。建议先找个软草地或者厚垫子练Ollie，等身体本能反应了再去水泥地，不然带着心理阴影很难突破。另外，护具一定要戴好，心里有安全感才能放得开。