两轮滑板车该如何骑行？
30天减肥计划 起步时的姿势要标准。双手紧握车把，一只脚踩在底板上，另一只脚踩在地上作为支撑。准备好后，那只着地的脚用力向后或向侧方推地，利用反作用力带着车身向前移动。刚开始推的时候动作要轻柔，建立初步的速度感后再慢慢抬起支撑脚。
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其实除了姿势，平衡感才是核心难点。刚开始推地千万别太用力，容易前倾摔倒。建议先在平地找重心，学会用核心肌群控制身体，而不是只靠手脚。
推地的时候千万别太猛，新手最容易犯的错误就是一脚蹬太狠，结果重心不稳直接摔个大马趴。先找平衡感再加速，安全第一。
起步确实是最容易栽跟头的时候，很多人因为着急直接抬脚，结果重心一飘就往后仰。另外补充一点，推地的时候膝盖微屈，重心稍微压低一点会更稳，别站得太直。
其实很多人忽略了一点，就是重心控制。光靠脚蹬地不够，身体要微微前倾，不然推出去容易后仰。新手最好找空旷没车的地方练，别急着上马路，安全第一。