两边扭的滑板叫什么
在路上的人🚶 除了腰部和臀部的核心发力，双脚的扭动配合手的摆动也是驱动活力板前进的关键因素，这种全身协调的运动方式非常科学。
在路上的人🚶 评论 (1)
确实，很多人以为光靠脚扭就行，其实核心力量不跟上的话，根本滑不远还容易累。这动作看着简单，实则对全身协调性要求挺高的。
在路上的人🚶 除了腰部和臀部的核心发力，双脚的扭动配合手的摆动也是驱动活力板前进的关键因素，这种全身协调的运动方式非常科学。
确实，很多人以为光靠脚扭就行，其实核心力量不跟上的话，根本滑不远还容易累。这动作看着简单，实则对全身协调性要求挺高的。