空中跳板怎么教

首先你要熟悉站板,脚踩在滑板前轮螺丝钉的后方一点,身体重心前倾。用一只脚保持平衡,另一只脚蹬地获得初速度。当速度起来后,慢慢将后脚收起来,放到板尾翘起的位置,身体顺势侧转,这就是最基础的前滑动作。

接下来是滑板最经典的动作OLLIE,也就是跳板。技巧在于把重心放在后轮稍靠前的位置,身体先微微下蹲,但注意不要蹲得太低以免失去平衡。起跳瞬间,前脚向上抬,后脚用力向下踩踏板尾翘起处,利用杠杆原理让板头弹起。

当后脚收起时,你会发现板头刚好抬到与你前脚差不多的高度。这时候要像做腾空飞踢动作一样,前脚顺势将板面踢平,同时后脚稳稳扣住板尾,控制好落板姿势,这样你就完成了一次完整的跳板动作了。

学会滑行后就可以尝试拐弯。最简单的方法是让滑板向左右倾斜,利用轮子的转向来完成转弯。进阶一点,你可以把重心完全移到后轮上,微微抬起前轮让前轮悬空,然后利用腰部和手臂的力量将板头扭向你想要前进的方向。