滑板下坡时如何刹车？

不熟悉滑板的人千万不要轻易尝试，因为很容易摔倒受伤，即便是那些已经很熟悉滑板的高手，在下坡时也必须保持谨慎，稍有不慎就会倒霉。

接着前面的脚要利用身体的力量扭动方向，通过这种扭动来控制滑板的前进路线，配合重心的变化来实现减速的效果，这一步很关键。

首先要把身体的重心完全向后移动，并且把重心稳定在后脚上，这样能让前面的滑板翘起来，这是下坡刹车的第一步基础操作。

这种操作光听理论是不够的，必须在实际练习中不断发现问题，调整用力的力度和身体的协调性，只有这样才能真正掌握刹车的技巧。

然后需要快速地先把重心重新转移到前方，这时候前面的脚要用力踩在滑板上，同时身体也要跟着向前倾斜，这样才能快速改变方向。