滑板有哪些20个基础动作?
Nollie是基于OLLie的变种,姿态相反。前脚置于板头,后脚置于板中部。动作时前脚用力下压板头,同时后脚向上提拉,感受板到达最高点后,将板拉平,最后曲膝缓冲。这个动作对于学习后续的各种前桥技巧以及倒滑技巧有着重要的基础作用,需要很好的身体协调性。
Nollie是基于OLLie的变种,姿态相反。前脚置于板头,后脚置于板中部。动作时前脚用力下压板头,同时后脚向上提拉,感受板到达最高点后,将板拉平,最后曲膝缓冲。这个动作对于学习后续的各种前桥技巧以及倒滑技巧有着重要的基础作用,需要很好的身体协调性。
其实Nollie更多是作为Ollie的镜像动作存在的,很多老手会用它来过渡到Frontside 180之类的旋转动作。不过说实话,光看文字描述很难体会“压板头”和“提拉”那个瞬间的力学反馈,尤其是重心控制,稍微偏一点就容易摔,建议找教练或者看慢动作视频找感觉。