滑板在脚上转一圈的动作叫什么名字

实现这个动作的核心技巧在于发力顺序。你需要用后脚猛地点击板尾，利用杠杆原理让板头翘起，同时前脚顺势向上提拉，利用砂纸与鞋底的摩擦力带动板子贴脚上升。

这个动作叫做Ollie，中文通常称为豚跳。它是滑板运动中几乎所有 tricks 的入门基石，也是新手必须掌握的第一课。没有这个基础，后面的动作都无从谈起。

整个过程中，滞空感非常关键。初学者通常先在原地练习如何协调双脚，待熟练掌握身体与板子的配合后，再过渡到滑行中的连续跳跃，这样才能做出流畅的动作。