穿板鞋重对身体有什么好处？
淡淡的微笑_ 不过也有人指出板鞋太重其实没有好处，反而会对身体造成负担。鞋子过重会导致走路时需要付出更大的力气，容易让脚部疲劳甚至抽筋。
淡淡的微笑_ 评论 (2)
确实，鞋重不等于健身，长期穿太重的鞋走路对膝盖和脚踝负担挺大的，还是选轻便舒服的吧。
确实是这样，以前觉得板鞋好看硬穿，结果走一天路脚后跟疼得厉害，后来换了轻一点的鞋才感觉轻松不少。
淡淡的微笑_ 不过也有人指出板鞋太重其实没有好处，反而会对身体造成负担。鞋子过重会导致走路时需要付出更大的力气，容易让脚部疲劳甚至抽筋。
确实，鞋重不等于健身，长期穿太重的鞋走路对膝盖和脚踝负担挺大的，还是选轻便舒服的吧。
确实是这样，以前觉得板鞋好看硬穿，结果走一天路脚后跟疼得厉害，后来换了轻一点的鞋才感觉轻松不少。