滑板新手如何入门？怎样练好滑板ollie？

滑板ollie是所有动作的基础核心，一开始肯定难，但你必须坚持每天练至少300次。正确做法是先站好脚位，身体蹲下去蓄力，后脚猛地踩板尾的同时身体向正上方弹跳，前脚用小拇指的位置快速刷板面让滑板贴住脚，最后平稳落地才是成功。这是个持之以恒的过程，只有长期练习才能看到进步，别指望几天就能成。

滑板很危险，新手一定要注意安全防护！每次上板前检查装备，戴好护具别偷懒，真受伤了恢复起来特别慢，千万别逞强。

站在滑板上首先要保持平衡，这需要反复练习才能掌握。身体协调性好的人可能很快适应，但大多数人要多花时间磨合。先练稳稳地站上去，然后一只脚蹬地推动，等速度起来再把另一只脚放上去。

练ollie每天都要做300次以上！后脚踩板尾，前脚刷板面，身体向上跳，落地要平稳。关键是坚持，一天不练手就生疏。

下滑板不是等它自己停住，要学主动控制！危急时能立刻停下并安全下来太关键了，这个动作直接关系生命安全，千万要好好练。很多新手觉得无所谓，真出事就来不及了。

新手最好买双翘板，国产板面完全够用，像sy、DBH、nowar都不错，现在新出的性价比挺高。桥可以选进口的，能用两三年没问题。轮子根据玩法选，刷街的用刷街轮会更稳，赛道玩的动作轮也行。轴承ABEC-9的国内品牌基本够用了。