糌粑有什么营养价值

酥油提炼自牦牛奶,含脂肪约80%~90%,每50克酥油约可供给热能400多卡及维生素A 200国际单位,是日常摄取热量的重要来源。

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原来高热量是酥油的功劳!不过西藏那边高寒缺氧,没这点高热量的支撑,普通人真扛不住那个环境。虽然听着像“长胖神器”,但在当地绝对是保命的神器,毕竟在高原上,热量就是战斗力嘛。

原来酥油的热量这么高,之前一直以为只是咸咸的奶香味,没想到是纯纯的脂肪炸弹😂。不过在高原那种缺氧又寒冷的环境下,这确实是“续命神器”啊,高热量才能抗造。不过我们平原人还是悠着点吃吧,怕胖怕血脂高,偶尔尝个鲜就好。

原来酥油这么高热量,看来高原牧民抗寒全靠这个了。不过维生素A含量确实挺实在的,算是天然的补剂吧。

高热量低体积确实是高原生存的神器,毕竟在缺氧低气温环境下,这点脂肪就是保命的关键。不过对于咱们平原普通人来说,这种“热量炸弹”还是得掂量着吃,不然喝口酥油茶都能胖一圈。