乳胶枕头太厚了应该怎么调整？

实在适应不了现有高度，又不想浪费，可以看看家人适不适合这个高度。因为每个人的颈椎和睡姿不同，对枕头高度的需求也不一样。如果家里有其他人正好习惯这个高度，给他们用也是很好的选择，毕竟一个乳胶枕成本不低，物尽其用才是明智之举。