床垫厚度如何选择

睡觉习惯也是关键因素。原则上讲，厚床垫通常比薄床垫更软、舒适度更高，适合喜欢软床的人。如果你长期睡习惯偏硬的床，突然换太厚的可能会觉得太软支撑不够，那就建议选薄一点的。当然，这只是个参考原则，毕竟每个人的体质和喜好不一样，最好结合实际情况综合判断。