对于拥有良好体质的普通骑行者来说，维持25公里每小时左右的巡航速度已经算是相当不错的表现了。这意味着骑行者需要保持一定的体能输出和节奏控制，这已经超越了初学者阶段，属于进阶水平的日常骑行体验。
一般人的自行车骑行速度是多少？
公路自行车的设计更侧重于速度和效率，因此25公里每小时的巡航速度对于公路车骑行者来说是比较轻松的状态。如果是使用性能较好的公路车，具备一定基础的骑行者甚至能够轻松达到50公里每小时的速度，但这确实对体能和技巧有较高要求。
虽然高性能公路车理论上可以骑到50公里每小时，但对于绝大多数普通人而言，想要稳定维持这个速度是有一定难度的。这不仅仅取决于自行车本身的性能，更取决于骑行者的腿部力量、心肺耐力以及长期的训练积累，不是随便骑骑就能做到的。
山地自行车的性能表现则略有不同，其常规巡航速度一般在15到30公里每小时之间。如果遇到下坡路段或者骑行者体力充沛，速度甚至可能飙升至50公里每小时，不过能稳定达到这个速度的人，通常都是骑行技术非常厉害的“大仙级”高手。