新手骑公路车为什么这么累？

还有一小部分情况是上肢肌群过于薄弱。虽然占比较小，但如果排除了其他因素，发现手掌没有压迫痛感，仅仅是肱三头肌、三角肌和斜方肌感到极度疲劳，那可能是因为上半身核心力量不足，无法有效分担车把上的压力。这种情况通常不需要过度担心，随着骑行里程的增加，上肢力量自然会得到增强，疲劳感也会随之消失。