五个小时骑自行车可以骑多远

这数据看着挺美，但没考虑路况和体力啊。如果是平路有风的，公路车能破40，但要是遇到红绿灯多的市区或者爬坡，35都够呛。而且五个小时不是匀速冲刺，普通人骑两小时腿就废了，真实距离可能连100公里都悬，别太乐观。

这也太乐观了吧，这说的是连续骑还是带休息？要是新手或者路况一般，五小时能骑个80-100公里就算很厉害了，别被理论数据误导了。

公路车确实快，但五小时连续骑四十公里对体能和坐姿都是挑战，大部分普通人可能很难全程保持这个均速，山地车35km/h也挺累人了。

按这个速度算，公路车大概200公里，山地车175公里左右。不过说实话，普通人连续骑5个小时强度挺大的，还得看路况、体能和休息频率，光看理论数据有点理想化。