弯把公路车和山地车骑行，哪个更伤膝盖？

相比之下，弯把公路车通常是在较为平整的路面上骑行，骑行姿势相对固定且高效，虽然也有冲击，但主要源于长距离重复动作。不过，如果两者的设定都不合理，比如山地车齿比太轻导致踏频过高，或者公路车坐垫太低，都可能会伤膝，但整体而言，山地车的复杂路况对膝盖的考验更大。