上班一族一般骑行自行车的速度范围是多少

这数据有点吓人吧，9分钟骑15公里，平均时速20km/h还要心率那么低？这配置怕是职业选手或者顶级公路车在平路溜车才有的效率，普通人通勤骑个共享单车或者山地车，压到15km/h就算不错了。

这心率数据有点奇怪啊，43到48？这是静息心率还是运动心率？如果是运动心率，那强度太低了，跟散步差不多；如果是静息心率，那跟骑行速度对不上吧。普通上班族通勤，一般时速15-25km/h比较合理，你这个数据看着有点玄学，是不是设备测错了？

这心率数据不太对劲啊，成年人在运动时心率43-48通常是静息甚至更低的状态，如果是运动强度下这数值偏低得离谱，除非是职业运动员或者数据记录有误。另外20km/h对于普通通勤来说还算合理，但“9分钟骑15公里”意味着平均速度高达100km/h，这明显是打字错误吧？应该是骑行50-60分钟左右才对。建议楼主再核实下数据，别误导大家。