制动性能是安全的关键。紧握闸把并强制推动自行车，车轮不应有明显的滚动迹象，这能有效检验车闸的灵敏度和制动效果，确保紧急情况下能稳稳停下。
如何正确挑选适合自己的自行车？
选购坚固耐用的自行车，第一步是测试车轮灵活性。需分别转动前后轮，观察其在停止前是否平顺，不应出现突然卡顿或停止的现象，确保骑行顺畅。
检查车轮平衡性至关重要。左右摇动车轮轮缘时，不应有明显晃动，摆动量必须控制在1厘米以内。同时，需确认前后轮与车架中心线共面，且后轮对称位于立叉中间。
传动系统的顺畅度直接影响骑行体验。转动链轮时，应检查链条是否发卡或过于松动，理想的松紧度是既灵活又不脱链，且链条不应与链罩等其他部件发生碰擦。
最后细节检查不可忽视。需转动前后轮查看车圈是否有明显跳动，并用手感知辐条张力是否均匀。这些细微的检查能确保整车结构稳固，延长自行车的使用寿命。
挑选自行车时，首先要明确车架尺寸对骑行舒适度的决定性作用。建议根据身高匹配车架：155至165厘米选15寸，165至170厘米选17寸，而170至185厘米则适合19寸车架。