骑车健身用公路车好还是山地车好？

相比之下，公路车更适合专业比赛使用，其设计初衷并非为了日常锻炼骑行。所以如果只是想去公园或路边骑车强身健体，公路车可能不是最佳选择，灵活性不如山地车。