骑自行车十五公里需要多长时间?
最后当然要看骑行者本人的身体素质。如果是专业的自行车运动员,那速度飞快;如果是经常锻炼的人,也还算轻松;但要是平时很少运动,突然骑15公里,那估计得花上50到60分钟甚至更久才能骑完。
最后当然要看骑行者本人的身体素质。如果是专业的自行车运动员,那速度飞快;如果是经常锻炼的人,也还算轻松;但要是平时很少运动,突然骑15公里,那估计得花上50到60分钟甚至更久才能骑完。
确实,体力差异太大了。新手可能骑一半就想放弃,老手觉得当热身。
确实是这样,体能差异太大了。我自己属于平时不怎么运动那种,骑15公里真的挺累的,大概要一个多小时,后半程腿都酸了。所以不能一概而论,得看人。
确实,这个变量太大了。普通人平路骑大概45-60分钟,要是爬坡或者逆风,两小时都不止。新手千万别上来就定大目标,不然第二天屁股疼得怀疑人生。