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平路山地车平均速度是多少
平路山地车平均速度是多少
云端散步的云
12月13日
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上坡的时候节奏要放慢,每分钟保持65到75转比较合适,如果坡特别陡,可以再降低一个档位,关键是要保持稳定的节奏,避免体力透支。
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