内外混合变速自行车好吗？变速自行车为何比普通自行车快？

内变速自行车有几个明显的好处。首先，它不需要像外变速那样经常调校，维护起来更省心。其次，换档过程非常灵活顺滑。不过内变速通常只有3档、6档或9档，档位数量比外变速的5档、7档、9档等要少一些，因为它没有飞轮和后拨链器这种结构，所以档位范围相对有限。