每天骑车30公里上班现实吗？

不管你是从事什么职业，这一点其实并不重要。重要的是你要考虑长远健康，毕竟身体还要为你服务几十年。不建议像这样过度透支体力，即使是摩托车通勤都不一定被主张，更不用说高强度的自行车骑行。劳逸结合才是长久之计，何必如此折腾自己。