公路自行车一天能骑多少公里？
猫步轻俏 我周围还有一些骑行狂人，他们曾创下36小时骑行800多公里的记录，而且队伍中还有女性成员。这说明骑行距离与个人的体力、兴奋度以及吃苦耐劳的能力密切相关。有人一天骑20公里就受不了回去睡觉，而有人骑四五百公里后依然兴奋得大吃大喝。
猫步轻俏 评论 (2)
这就是天赋和热爱的差距吧。普通人日常训练能撑住100公里已经是硬茬了，800公里那是职业级耐力赛的水准。不过说真的，那种极致的痛苦只有真正骑过大长坡的人才能懂，不是光靠嘴硬就能硬扛的。
36小时800公里确实厉害，不过这种极限数据对普通人没啥参考意义。大多数人还是得看自己的体能基础，别盲目跟风，量力而行最重要。