公路自行车骑行多久合适？一般骑行速度是多少？

对于喜欢户外运动的骑友来说，山地自行车是一个不错的选择，即便是在较为平坦的路面上，凭借更宽的轮胎抓地力和车身的稳定性，普通人骑行的速度一般能维持在每小时18公里到24公里左右，这比普通的代步车要快不少。