公路自行车远骑需要多少速

骑行速度其实完全取决于个人的体能状况和当时的状态。我之前有过比较激烈的骑行经历,那时候跑过63公里的路程,平均速度达到了24公里每小时左右。如果看码表数据,瞬时速度甚至经常显示在27公里每小时。但随着年纪增长或心态变化,现在我不再拼命追赶速度,均速保持在20多公里每小时即可,毕竟骑行最重要的是身体感受舒服。

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说实话,楼上兄弟能平均24其实挺厉害了,不过对于大多数业余玩家来说,20出头的均速才是常态。现在骑行圈风太大,都在卷功率和均速,反而忘了初衷。我觉得像他说的,舒服最重要,周末骑游是为了放松,不是为了去受罪或者跟谁比数据,心态对了,骑多远都没压力。