在公路上骑行锻炼应该选哪种自行车

公路车采用弯把结构设计，主要目的是让骑手能够采用低风阻的骑行姿态，并允许在不同姿势间灵活转换。这种设计不仅能最大化减轻肩部、肘部和腕部的压力，还能保证操控的灵敏性，提升骑行舒适度。