在公路上骑行锻炼应该选哪种自行车

对于700C车圈而言，其名义直径（严格说是胎唇座直径）为622毫米。可选的轮胎范围很广，最细仅18毫米，最粗可达60毫米。但为了在铺装路面上保持低滚阻，建议选择30c以下的胎径，高胎压还能有效降低异物刺入导致漏气的风险。