长途骑行一天骑多少公里合适？

如果是骑公路车且路况非常理想，一天骑200公里左右是没什么压力的，这属于比较轻松的状态。而如果是骑山地车，即便路况不错，一天骑行150到200公里也是一个可行的目标。当然，如果路况比较差，比如非铺装路面或者坡多，那么骑行距离大概只能按这个标准打个七折左右来计算。